青光眼是一种常见的眼病，它是由于眼内液体循环不畅，导致眼压升高而引起的。这种疾病会导致视力逐渐下降，最终可能导致失明。因此，对于患有青光眼的人来说，劳累对于眼睛的伤害是非常大的。
青光眼患者的眼睛已经处于一种高压状态，如果再过度使用眼睛，就会导致眼压更高，从而加重病情。因此，患有青光眼的人需要注意眼睛的休息，避免长时间用眼。
为了保护眼睛，患有青光眼的人需要注意以下几点：
首先，要定期检查眼睛。青光眼的早期症状并不明显，只有通过专业的检查才能及早发现病情。因此，患有青光眼的人需要定期去医院检查眼睛，及时发现并治疗病情。
其次，要避免长时间用眼。长时间用眼会导致眼睛疲劳，从而加重病情。因此，患有青光眼的人需要注意眼睛的休息，每隔一段时间就要停下来休息一下眼睛，让眼睛得到充分的休息。
再次，要保持良好的生活习惯。青光眼的发病与生活习惯密切相关，因此，患有青光眼的人需要保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、保持充足的睡眠、坚持适量的运动等，这些都有助于缓解病情。
最后，要注意饮食。青光眼的发病与饮食也有一定的关系，因此，患有青光眼的人需要注意饮食，尽量避免食用过多的盐、油和糖，多食用一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，这些都有助于保护眼睛健康。
总之，青光眼是一种常见的眼病，需要引起足够的重视。患有青光眼的人需要注意眼睛的休息，定期检查眼睛，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能有效预防和治疗青光眼。