青光眼是一种常见的眼病，它会引起眼压升高，从而损害视神经，导致视力逐渐丧失。如果不及时治疗，青光眼会逐渐加重，最终导致失明。因此，了解如何判断自己是否得青光眼非常重要。
首先，如果你年龄较大，家族中有青光眼病史，或者患有糖尿病等慢性疾病，那么你就应该定期进行眼科检查。一般来说，40岁以上的人每年应该进行一次眼科检查，而高风险人群则需要更加频繁地进行检查。
其次，如果你出现了以下症状，那么你可能已经患上了青光眼：
1. 视力逐渐下降，特别是在暗处或夜间。
2. 眼睛感到疼痛或不适，尤其是在看电视、读书或使用电脑时。
3. 出现眼前模糊或黑暗的现象。
4. 眼睛周围出现彩色光环或虹膜。
如果你出现了以上症状中的任何一种，那么你就应该尽快去医院进行眼科检查。
最后，如果你已经被确诊为青光眼患者，那么你需要注意以下几点：
1. 定期进行眼科检查，以便及时发现病情变化。
2. 按照医生的建议进行治疗，包括使用药物、手术等。
3. 注意保护眼睛，避免使用过度、长时间的电子产品，避免暴露在强光下等。
总之，了解如何判断自己是否得青光眼非常重要，尤其是对于高风险人群来说。如果你出现了任何疑似青光眼的症状，那么请尽快去医院进行检查。通过及时的治疗和保护，我们可以有效地预防和治疗青光眼，保护我们的视力。