冠心病是一种常见的心血管疾病，简单来说就是由于冠状动脉阻塞或狭窄导致心肌缺血、缺氧而引起的一系列症状。虽然现代医学已经有了许多治疗方法，但是中医也有许多有效的自愈方法，下面和大家分享几个。
首先，预防为主。预防冠心病，首先要从生活习惯入手。每天适量运动，不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食、保持心理平衡是保护心脏健康的基本规律。此外，坚持中医的养生学说，例如养心、养肝、养脾、养肾、养气和养血，也是非常重要的。通过食疗、气功、草药等方法来调理身体，让身体达到平衡状态，可以降低冠心病的发病率。
其次，平和调理为辅。如果已经患上了冠心病，中医也有一些方法来进行自愈。根据中医的认识，冠心病主要属于“心病”范畴。中医强调“平和”的治疗方法，主张辛苦辛热的药物避免使用，通过调理身体内在的湿热、寒凉、虚实等方面的不平衡，来达到治疗的效果。
例如，通过在中药配方中添加补中益气、活血化瘀的草药，改善患者的心肌缺血、缺氧症状，达到安神、定志、健脾、养血的效果。而在食疗方面，也可以通过平衡热量、营养素摄入量和饮食习惯等方面来进行治疗。
总之，冠心病的中医自愈方法基本思想是“平和调理为辅，预防为主”。通过良好的生活习惯、均衡营养的饮食、适当的运动以及中药、针灸、气功等治疗方法的辅助，可以达到很好的治疗效果。当然，中医治疗需要针对个体情况制定个性化的治疗方案，大家应该选择专业中医师进行咨询和治疗。