肠息肉是一种常见的肠道良性病变，多发于中老年人群。其病因病机复杂多样，主要包括以下几个方面：
1. 炎症刺激：慢性肠炎、结肠炎等炎症性疾病会导致肠黏膜长期处于炎症状态，从而诱发息肉形成。
2. 饮食因素：高脂肪、高热量、低纤维素的饮食习惯会增加肠息肉的风险。动物性脂肪摄入过多，会促进肠道激素的分泌，刺激肠黏膜增生，形成息肉。
3. 遗传因素：家族中有肠息肉或者大肠癌病史的人，其发病风险显著增加。遗传易感基因可能导致肠黏膜异常增生，形成息肉。
4. 环境因素：长期接触某些化学物质和环境污染物也可能促进肠息肉的生长。环境污染造成的肠胃不适，可间接增加息肉的形成几率。
5. 肠道菌群失衡：肠道内正常菌群的紊乱可能会影响肠道免疫系统和黏膜平衡，导致肠息肉的发生。坚持健康饮食，维护肠道菌群平衡，对预防肠息肉有积极作用。
了解肠息肉的病因病机，不仅有助于我们正确认识这一疾病，还能指导我们在日常生活中采取合适的生活方式和饮食习惯，有效预防肠息肉的发生。希望本文能够帮助您更好地认识肠息肉，提高健康意识。