荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特征是身上长红点儿，伴随着瘙痒和疼痛。荨麻疹的发病原因多种多样，可能是由于过敏、感染、药物反应、紫外线等引起。当身上长红点儿荨麻疹时，我们应该怎么办呢？
首先，我们需要寻找引起荨麻疹的原因。如果是由于过敏引起的，我们需要尽快停止接触过敏原，如食物、药物等。如果是由于感染引起的，我们需要及时就医，接受治疗。如果是由于药物反应引起的，我们需要停止使用该药物，并咨询医生是否需要更换其他药物。
其次，我们需要缓解身上长红点儿荨麻疹带来的不适。可以使用冷敷或温敷的方式缓解瘙痒和疼痛。同时，可以涂抹一些药膏或口服一些抗过敏药物，如扑尔敏、氯雷他定等。但是，使用药物时一定要遵循医生的建议，不要随意使用。
最后，预防荨麻疹的发生。我们需要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，保持身体健康，增强身体免疫力，可以通过锻炼身体、合理饮食等方式实现。
总之，当身上长红点儿荨麻疹时，我们需要及时找到引起荨麻疹的原因，并采取相应的措施进行治疗和缓解。同时，我们需要预防荨麻疹的发生，保持身体健康。如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医。