青春痘是青少年时期常见的皮肤问题，它会在脸上、背部、胸部等部位出现，给人们带来不适和困扰。而当青春痘上出现脓包时，更是让人感到痛苦和尴尬。那么，该怎么办呢？
首先，不要用手去挤压脓包。虽然这看起来是最直接的解决方法，但它会让痘痘感染更严重，留下疤痕和色素沉淀。如果你一定要挤压，一定要在脓包成熟后，用消毒棉签轻轻挤压，避免让细菌进入皮肤。
其次，可以使用一些抗菌消炎的药膏。比如说红霉素软膏、达克宁、开瑞坦等。这些药膏可以帮助消炎，减轻疼痛，加快痘痘的愈合。但是，使用药膏时要注意，一定要按照说明书上的方法使用，不要滥用，否则可能会引起过敏或其他不良反应。
另外，保持皮肤清洁也是非常重要的。每天洗脸两次，使用温和的洗面奶或者洁面皂，可以去除多余的油脂和污垢，帮助预防青春痘的产生。此外，使用含有水杨酸或者果酸的爽肤水，可以帮助去除角质层，促进皮肤新陈代谢，减少痘痘的产生。
最后，保持良好的生活习惯也是预防青春痘的重要方法。多喝水、少吃油腻的食物，保持充足的睡眠，可以帮助身体排毒，减少痘痘的产生。此外，避免长时间接触电脑和手机，减少紫外线的暴露，也可以帮助预防青春痘的产生。
总之，青春痘上出现脓包并不是什么大问题，只要正确处理，它们很快就会消失。但是，我们要养成良好的生活习惯，保持皮肤清洁和健康，才能真正预防青春痘的产生。