男性不育是指男性在正常性生活情况下，一年内未能使女方怀孕。男性不育的原因很多，其中一个重要的原因是精子质量问题。精子质量是指精子数量、形态和运动能力等方面的综合评价指标。精子质量差会影响精子的受精能力，从而影响男性的生育能力。
精子数量是精子质量的一个重要指标。精子数量少会导致精子与卵子的结合几率降低，从而影响受孕。精子数量的减少可能是由于某些疾病、药物、化学物质、放射线等因素引起的。此外，精子数量的减少也可能是由于生活习惯不良引起的，如吸烟、饮酒、暴饮暴食、缺乏锻炼等。
精子形态是指精子的形状和结构。精子形态异常可能会影响精子的受精能力。精子形态异常的原因有很多，如遗传因素、环境因素、药物等。此外，精子形态异常也可能是由于生活习惯不良引起的，如吸烟、饮酒、暴饮暴食等。
精子运动能力是指精子在女性生殖道内的运动能力。精子运动能力差会导致精子无法到达卵子，从而影响受孕。精子运动能力差的原因有很多，如遗传因素、环境因素、药物等。此外，精子运动能力差也可能是由于生活习惯不良引起的，如吸烟、饮酒、暴饮暴食等。
男性不育跟精子质量有关系。精子质量差会影响精子的受精能力，从而影响男性的生育能力。男性想要提高精子质量，可以从以下几个方面入手：
1.保持健康的生活习惯，如戒烟、戒酒、合理饮食、适当运动等。
2.避免暴露在有害物质中，如化学物质、放射线等。
3.及时治疗疾病，如炎症、性传播疾病等。
4.避免长时间使用药物，特别是影响精子质量的药物。
5.定期检查精子质量，及时发现问题并采取相应的措施。
总之，男性不育是一个复杂的问题，精子质量是其中一个重要的因素。男性想要提高生育能力，需要从生活习惯、环境、药物等方面入手，定期检查精子质量，及时发现问题并采取相应的措施。