近年来，肥胖问题日益严重，已成为全球关注的焦点。肥胖症是一种慢性疾病，其主要症状和体征多种多样，下面就为大家介绍一下。
首先，肥胖症的最直观症状就是体重超标。世界卫生组织定义的肥胖指数（BMI）超过25即可判定为肥胖，BMI超过30则为严重肥胖。此外，肥胖者容易发胖，瘦下来后很容易复胖，体重波动较大也是肥胖症的典型表现之一。
其次，肥胖者往往容易感到乏力和疲劳。这是因为肥胖对人体的各个系统造成了负担，使得机体代谢功能减弱，运动能力下降。加之肥胖者往往存在睡眠问题，睡眠质量差导致疲劳感更加明显。
另外，肥胖者的皮肤状况也往往不佳。肥胖会对皮肤造成挤压，使得皮肤容易出现橘皮样改变，表面粗糙，同时也容易出现皱纹，给肥胖者带来不少困扰。
此外，肥胖者往往还会出现多种代谢紊乱的情况。肥胖者容易出现血糖不稳定，血脂异常增高，血压升高等情况，这些都与肥胖症密切相关。
进一步讲，肥胖症还可能引起许多心血管系统的疾病。肥胖者患心脏病、高血压、冠心病的风险明显增加，而且其治疗效果往往较差。
最后，肥胖者情绪问题也较为突出。由于形象受损，自尊心受挫，肥胖者容易出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题。而这些问题反过来又会加重肥胖症的症状，产生恶性循环。
总结一下，肥胖症的症状和体征主要包括体重超标、乏力疲劳、皮肤问题、代谢紊乱、心血管疾病和情绪问题等。对于肥胖者来说，及早认识到自身问题，积极寻求解决办法是解决肥胖问题的关键。通过合理饮食、适量运动以及中医养生等方式进行干预，促进身心健康，并逐步走出肥胖的困扰。