糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，患者常常需要终身服药控制血糖。那么，糖尿病是怎么得来的呢？
一、遗传因素
糖尿病可能与个人遗传有关，如果家里有糖尿病患者，那么个人患病的概率会增加。这是由于糖尿病患者的胰岛素分泌功能或细胞反应能力存在缺陷或改变造成的。
二、不良生活习惯
久坐不动、暴饮暴食、饮酒过多、熬夜等不良生活习惯会导致代谢紊乱，糖尿病的发病率会随之增加。长期过量的脂肪和糖类摄入过多，容易导致肥胖，继而导致胰岛素抵抗。
三、中医观点
中医认为，糖尿病是由于脾胃失调、肝肾阴虚、肺燥等因素引起的。其中，肝肾阴虚是最常见的病因。肝肾阴虚表现为口干、咳嗽、体瘦、头晕、腰酸等症状。治疗糖尿病应从调理肝肾阴虚方面开始。
针灸可以缓解糖尿病患者的症状，经常按揉足三里穴、关元穴等穴位，能够加强神经系统的调节作用，改善代谢能力，缓解疲劳感。中药方面，葛根、黄芪、参、当归、枸杞等具有滋阴补肾、清热利水的作用，对糖尿病患者有一定的治疗作用。
总之，糖尿病并不是一种死亡率很高的疾病，只要每天定时吃药、按时监测血糖、养成良好的生活习惯、注重饮食调节，病人的寿命和生活质量也完全能够得到保障。同时，我们也要注意防范，保持身体健康，避免糖尿病的发生。