乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常表现为乳房皮下似有一粒粒状物，触之有硬结感。乳腺增生很容易让女性感到恐慌，实际上只要及时找到问题原因，并采取恰当的治疗，乳腺增生是可以得到很好的控制的。
病因
乳腺增生的病因复杂，其中荷尔蒙引发是比较常见的一种。因为随着年龄的增长，女性体内分泌荷尔蒙的水平会发生变化，有时候它们可能会破坏体内某些细胞的平衡，从而导致一些生理反应失控，引发乳腺增生。
此外，一些生活习惯也可能引发乳腺增生，例如饮食结构单一、情绪波动大、睡眠不足等都是乳腺增生的发病因素。此外，乳腺增生还与细胞缺氧、微量元素缺乏有关。
症状
乳腺增生的症状通常表现为：乳房皮下出现硬的结节，有的会感到疼痛不适；乳头或乳房溢液，这时候需要特别注意是否是乳腺癌，应及时去医院进行检查。
中医治疗乳腺增生，通常为针灸、中药汤剂、穴位按摩等，通过保健调理，平衡体内荷尔蒙，调节气血和内分泌，从而达到调理乳腺增生的效果。
此外，女性还要注意养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免情绪波动，加强营养结构丰富的膳食，减少使用药物对身体产生负面影响等，从而减少乳腺增生的发病几率。
乳腺增生是一种非常常见的疾病，众所周知提高自身免疫力，增强体质是重要的手段，保持良好的情绪心态，及时发现病情，选择适当的治疗方法是关键。如果您有了乳腺增生的症状，一定不要慌张，及时去医院就诊，通过专业的治疗掌握病情的发展趋势，早日康复。