骨质增生是一种由关节部位的骨质增生引起的疾病，在临床上常常出现在中老年人中，尤其是在50岁以上的人群中更为常见。
骨质增生的症状主要是疼痛和自发性的僵硬感，由于它是一种关节疾病，因此最常见的发病部位是膝盖、脊柱、髋部等关节处。疼痛和僵硬感一般出现在运动或用力过度后，并在休息或气氛宜松的时候缓解，但随着时间的推移会逐渐变得持久化。
众所周知，缺钙是引起骨质增生的主要原因之一，但并非是唯一的原因。中老年人群由于身体功能的衰退，身体的吸收和代谢能力都会下降，导致钙质的吸收能力比年轻人要差很多。而钙是骨骼生长和维持骨骼健康的重要元素，钙的摄入不足会导致骨质疏松、骨折和骨质增生等一系列的骨骼问题。
除缺钙外，还有其他因素可能导致骨质增生，如遗传、生活习惯、环境等因素也可能对疾病的发病率产生影响。
为了预防和治疗骨质增生，人们应该注意平衡膳食，增加钙质的摄入，保证充足的维生素D和运动量，并且戒烟限酒，保持一个健康的生活方式。
此外，合理选用药物也是治疗骨质增生的关键。通常情况下，医生会根据患者的具体情况开具相应的药物，如具有对骨骼重建作用的阿联酮和秦达肌苷等药物。如果患者出现剧烈疼痛等明显症状，建议及时就医诊断，避免错过最佳治疗时间。
总的来说，虽然缺钙也是造成骨质增生的主要因素之一，但是从生活习惯、环境等方面看，并不是唯一原因，人们应该注意综合因素，采取多种预防措施，避免骨骼疾病的发生。