风湿性关节炎是一种慢性疾病，它会导致关节疼痛、僵硬和肿胀等症状，严重影响患者的生活质量。如果病情越来越严重，患者需要及时采取措施来缓解症状和延缓病情的进一步发展。
首先，患者需要保持适当的锻炼，这可以帮助增强肌肉和关节的灵活性，缓解疼痛和僵硬感。适合患者的锻炼方式包括轻度的有氧运动，如散步、游泳和骑自行车等。此外，瑜伽也是一种很好的锻炼方式，可以帮助患者缓解症状并舒缓精神。
其次，患者需要注意饮食。尽量选择富含钙、维生素D和其他重要营养素的食物，如牛奶、鱼类、鸡蛋、全麦面包和绿色蔬菜等。此外，减少摄入高脂肪、高糖和高盐的食物，这些食物会导致炎症加剧和症状恶化。
最后，患者应该及时就医并按照医生的建议进行治疗。治疗方式包括非甾体消炎药、糖皮质激素和疾病修饰抗风湿药等。同时，患者也可以尝试一些传统疗法，如中药治疗和温泉疗法等。
总的来说，对于风湿性关节炎患者来说，保持适度的锻炼、注意饮食和及时就医是缓解症状和延缓病情发展的重要措施。如果病情越来越严重，需要立即就医并进行有效治疗。