肩周炎是一种比较常见的疾病，患者通常会出现肩部疼痛和僵硬的症状。对于早期的肩周炎患者，推拿按摩是一种非常有效的治疗方法。接下来我们就来详细介绍一下肩周炎按摩的方法。
首先，要保持良好的姿势。众所周知，肩周炎多半是因为长期处于不良的姿势造成的，这样既容易导致肩部肌肉劳损，还可能影响循环，导致疼痛加重。所以，在按摩过程中，我们要首先教育患者合理的坐姿、站姿、睡姿等，以便避免再次产生类似的问题。
然后，按摩的选择大概分为两类：一类是单纯的肌肉按摩，主要是通过将手指深入到患者肌肉的深层进行按揉，以达到加强局部血液循环的目的，加速局部代谢，缓解疼痛。另一类是针对关节周围的组织的按摩，也称关节按摩。这种按摩方法适用于关节周围的肌腱、韧带、神经、血管等组织。组织周围设有肌内及皮肤机械受体，通过按揉、揉捏、挤压等手法，达到神经和代谢的反射和神经内分泌反应的调节，从而调整肌肉和软组织对于疼痛刺激的反应性，以达到消除疼痛、放松肌肉的目的。
最后需要提醒患者要注意按摩的力度，力度过大可能会引起局部及组织损伤，过轻则难以产生治疗效果。如发现不适，应及时停止按摩，避免加重疾病。同时，肩周炎患者需要改变生活习惯，减轻肩部负担，保证充足的睡眠，增强身体抵抗力。
总之，肩周炎患者在按摩治疗之前，需要选择满足自身特点和治疗需要的按摩手法和技术，协助医生进行治疗，在按摩治疗过程中，应认真遵守医生的治疗指导，同时注意配合药物治疗，达到最终治愈肩周炎的目的。通过科学、适当的按摩，不仅可以帮助缓解肩周炎疼痛、放松身心，更可以帮助提高身体的免疫力和自我修复能力。