腰肌劳损久啦不治，后果会有多严重？

　　腰肌劳损久啦不治，后果会有多严重？

　　腰肌劳损是一种常见的腰痛症状，通常由长期的劳动或者不良的生活习惯所引起。如果不及时治疗，腰肌劳损会逐渐加重，导致严重的后果。

　　首先，腰肌劳损会导致腰部疼痛加重，甚至会出现腰椎间盘突出等疾病。这些疾病会给患者带来极大的痛苦，影响到日常生活和工作。

　　其次，腰肌劳损还会引发其他症状，例如腰部僵硬、下肢无力、腰部麻木等。这些症状会影响到患者的行动能力，严重时甚至会导致瘫痪。

　　不仅如此，腰肌劳损还会影响到患者的精神状态，导致情绪低落、失眠等问题。这些问题会进一步影响到患者的身体健康和生活质量。

　　那么，如何预防和治疗腰肌劳损呢？首先，注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。其次，适当进行体育锻炼，增强腰部肌肉的力量和灵活性。同时，还可以使用一些中医理疗方法，例如针灸、拔罐等，有效缓解腰肌劳损的症状。

　　总之，腰肌劳损是一种常见的腰痛症状，如果不及时治疗，会导致严重的后果。因此，我们应该注意预防和治疗，避免腰肌劳损给我们的身体健康带来不良的影响。