女性患上细菌性阴道炎时，疼痛和瘙痒感可能很强烈，给身体带来一定的不适。那么该如何缓解这种不适？本文将通过中医角度为大家介绍。
什么是细菌性阴道炎？
细菌性阴道炎是一种由细菌感染引起的阴道炎症，好发于育龄期女性，尤其是经多次性交或性伴侣频繁更换的女性。细菌性阴道炎的症状比较明显，患者会出现白色分泌物增多、呈鱼腥味、外阴痒痛、阴道口疼痛等表现。
中医角度如何看待细菌性阴道炎？
中医认为，“身体内部失衡才是导致疾病的真正原因”，因而在治疗过程中会关注人体的整体平衡。中医认为阴道中的湿热、寒湿、肝郁等“邪气”是细菌性阴道炎的成因，通过中医药调理整体的平衡来缓解症状。
中医如何缓解细菌性阴道炎？
1、食疗缓解
中医认为饮食对于调节内部平衡具有重要作用，对于细菌性阴道炎患者来说，可以多食富含维生素C的食物，如柠檬、苹果、香蕉等，加强身体免疫力，缓解症状。
2、药物缓解
中药方剂可以调理身体整体，中药泡脚可以祛湿驱寒，达到缓解症状的效果。比如熏衣草、黄芩、苦参、金银花等具有抑菌消炎功效的中药，可以缓解阴道瘙痒和疼痛。
3、气功缓解
气功作为一种运动，可以调和人体内部的气血阳气，增强自身免疫力，取得缓解症状的作用。 可以尝试“大椎穴”、“命门穴”等缓解症状的穴位。
细菌性阴道炎的预防
1、保持外部洁净
阴道是一个相对敏感的部位，保持外部清洁十分重要。建议患者使用温水清洗外阴、换天然棉质内裤等方式保持外部干燥、清洁。
2、适度运动
适度运动可以增加身体免疫力调节身体内部的平衡。患者可以尝试适量参加有氧运动，如跑步、游泳、打太极等。
3、促进身体的免疫力
提高身体的免疫力可以减少对细菌的侵害。患者可以增加食用富含维生素的食品，如蔬菜、水果等，以增加身体的免疫力。
细菌性阴道炎虽不能彻底根治，但是可以通过适当的中医方法缓解症状。建议大家平时保持个人卫生、均衡饮食，提高身体免疫力，降低细菌感染的概率。如果症状明显，建议及时就医，选择合适的药物缓解症状。