小儿鼻炎是指婴幼儿出现鼻黏膜炎症，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。对于小儿，鼻塞是一种十分常见的症状，但很多父母却不知道该如何缓解这种情况。
中医认为，小儿鼻炎的发展与脾胃功能不佳、体内湿气过重、免疫力低下等密切相关。针对此病症，我们可以采用针对病因、针对症状的中医治疗方法。
首先，我们可利用中药治疗的方法，及时祛除体内的湿气。常用中药有淡竹叶、薏苡仁、厚朴等，这些中草药都具有清热解毒、祛湿化痰的功效。同时，我们还可以对孩子进行拍打、拍背等中医推拿手法，促进经络畅通、协调气血流动，缓解鼻塞症状。
其次，我们还可以采用中药蒸气熏洗的方法，加强鼻内的湿润，缓解鼻腔炎症。常用的药材有菊花、薄荷、荆芥等，这些中药具有解表散寒、清热解毒的功效。将这些中药放入沸水中清煮数分钟，然后在暴露的情况下将蒸汽通入孩子的鼻腔，达到缓解炎症、清理鼻腔、净化呼吸道的功效。
此外，饮食调理也是治疗小儿鼻炎的一个重要环节。我们应该减少孩子的寒凉饮食，避免过多的鱼虾、凉性水果等食物，以免孩子体内湿气过重。同时，还要注意增加孩子体内的抗氧化物质和免疫力，特别是Vit A、Vit C等食物和免疫强化类食物，例如绿菜花、小红枣、芝麻等。
通过以上方法，相信可以有效地缓解小儿鼻炎症状。但需要注意的是，这些方法都需要在医生的指导下进行，以免产生不良的影响。因此，若孩子出现鼻塞等症状，建议尽快就医，寻求医生的正确指导和治疗建议。