矮小症是指成年身高明显低于同龄人的一种身材异常状况，是一种慢性生长障碍症状。矮小症的发病原因是多方面的，其中后天原因较多，具体包括以下以下几个方面：
一、饮食有关。如果长时间缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，就会影响到骨骼和身体其他组织的发育和生长。
二、环境因素。家居环境污染或缺氧、电磁辐射等因素也会影响到孩子生长。
三、运动不足。适量的锻炼有利于骨骼和肌肉的发育和强健，过分懒散或只进行单一的某种运动都会影响身高的发展。
四、情绪和心理因素。情绪不稳定、缺乏自信、抑郁等心理问题，都可能影响到生长激素的分泌和发挥。
了解了矮小症后天原因，如果想预防和调理矮小症，可以选择中医药的方法。中医认为调整脏腑功能和补益体质是预防和治疗矮小症的有效方法。
中医提倡“治未病”，也就是在孩子生长期，通过正确的生活和饮食方式来预防矮小症的发生。首先，在饮食方面应适度增加营养，并注重优质蛋白质、钙、维生素等摄取。同时应注意保持合理的睡眠时间和规律的运动，及时矫正不良姿势，保证身体的正常发育。
一旦出现矮小症状，我们也可以选择中医的方法进行调理，中医药不仅能促进骨骼和身体其他组织的发育，更能调节脏腑功和体质。例如在中医看来，脾主运化，调和气血，用补脾健胃的方法指导患者注意饮食和运动，以便增加食欲，促进消化吸收，达到营养到位的目的。肝脏则主疏泄，调节气血，采用调理肝气的方法可以帮助矫正患者情绪和心理问题。
总之，矮小症的发生和发展具有多因素性和复杂性，在预防和治疗时应当采用全面的、个体化的方法，注重饮食和运动调节，辅以中医调理，努力保障全面生长发育，使身材和身心健康得到充分发展。