慢性咽炎是一种常见的喉部疾病，它常常以咽部疼痛、干燥、异物感、声音嘶哑等不适症状为特征，病程长久，反复发作，对患者影响极大。那么，慢性咽炎是怎么引起的呢？
慢性咽炎的引发因素有很多，比如长期烟酒过度，口腔卫生不良，吸入大量脏空气，喉部受到刺激等。此外，免疫系统低下、营养不良也可能增加慢性咽炎的风险。当然，还有些病毒、细菌、真菌等病原体可能会导致慢性咽炎的发生，而对于这些因素，我们也应该要引起重视。
那么，如何预防和治疗慢性咽炎呢？
首先，对于那些容易引起喉部不适的诱因，我们应该要尽量避免，特别是长期烟酒更应该要戒掉。此外，我们还可以加强身体免疫力，摄取各类维生素、矿物质和蛋白质，饮食宜清淡、多吃蔬菜水果，睡眠充足，保持心情愉悦。
对于已经患有慢性咽炎的患者来说，治疗措施应该也是需要引起重视的。首先，要保持喉部的湿润，可以适当喝一些温水或含化妆用水的口腔消毒液，避免喉部过于干燥，引发不适症状。其次，尽量避免刺激性食物和饮品，如辣椒、生姜、酒等，同时注意加强口腔卫生，勤刷牙漱口，避免感染引起喉部炎症的病毒、细菌和真菌。
总之，慢性咽炎的治疗还是需要综合治疗的方法，包括药物治疗、针灸理疗、运动康复、中草药及各种物理疗法等。而最关键的还是要在日常生活中加强对喉部的保护，减少引起喉部不适症状的风险，提高身体免疫力，使慢性咽炎病情得到有效控制。