慢性咽炎是一种长期存在的喉咙炎症，常见症状有口干、咳嗽、喉咙刺痛等。有些患者在痰中发现带有血块，这时需要及时治疗，以免病情进一步恶化。
首先，要保持良好的日常习惯。慢性咽炎的发生和日常习惯有很大关系，如吸烟、喝酒、过度使用嗓子等都可能导致炎症加剧。因此要注意戒烟、戒酒，控制自己的声音使用频率及时间，保持充足的睡眠和营养。
其次，要注意饮食卫生。饮食上要避免辛辣刺激食物、刺激性饮料，如烈酒、咖啡，这些都可能导致炎症加剧，甚至导致喉咙的痛感。同时，还要遵循一些卫生习惯，如用温水漱口、维持充足的水分，多吃含维生素和矿物质的食品，增强身体免疫力，帮助身体更快地恢复。
针对症状较严重时出现血块的情况，要及时到医院诊治，找到引起血块的原因。医生可能会给出一些药物治疗方案，如痰滞药、抗炎药等，通过调理身体达到消炎、解痉的效果，减轻炎症症状，并有效地缓解痰中带血块的症状。
最后，进行手术治疗，如果慢性咽炎长期得不到治疗，可能需要进行手术治疗，以扩大喉咙腔，改善炎症，使得炎症得到更好的缓解，也会降低痰中带血块的出现率。
总之，慢性咽炎是一种常见的疾病，严重情况下，痰中出现带血块可能预示需要立即治疗。在治疗时，要保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，及时到医院寻求治疗，避免炎症进一步加剧，对身体造成更大的损伤。