随着人们生活水平的提高，人们的生活环境也越来越好，但是过敏性鼻炎却成为了越来越多人的困扰。过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。而为什么早晨起来就容易犯，这是因为一些原因所导致的。
首先，早晨空气湿度较低，空气中的花粉、灰尘等物质容易悬浮在空气中，进入鼻腔，导致鼻黏膜过敏反应。其次，人体在夜间处于休息状态，鼻腔内的毛细血管收缩，鼻黏膜分泌物减少，使得鼻腔处于较为干燥的状态，这种情况下，鼻黏膜更容易受到刺激，引起炎症反应。
除了环境因素外，个人的身体状况也会影响过敏性鼻炎的发作。过敏性鼻炎患者的免疫系统对某些物质过度敏感，当这些物质进入体内时，免疫系统会产生过度反应，导致过敏性鼻炎症状的发作。而人体的免疫系统在早晨处于最为活跃的状态，这也是过敏性鼻炎早晨容易发作的原因之一。
针对过敏性鼻炎的治疗方法有很多种，包括口服抗过敏药物、鼻腔喷雾剂、中药等。但是，最重要的还是要注意预防，避免接触过敏原。在日常生活中，可以通过以下几个方面来预防过敏性鼻炎的发作：
首先，保持室内空气清新，定期清洁房间，避免积尘、霉菌等物质的滋生。其次，注意饮食，避免食用过敏原食品，如海鲜、花生等。最后，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、情绪波动等因素的影响。
总之，过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，早晨容易发作是由于环境因素和个人身体状况的影响。预防过敏性鼻炎的发作需要从多个方面入手，保持良好的生活习惯和环境卫生是预防过敏性鼻炎的关键。