五岁的孩子还遗尿是比较常见的现象，但是对于家长来说，这确实是一个比较棘手的问题。遗尿不仅会影响孩子的睡眠，还会影响孩子的心理健康。那么，儿童五岁遗尿怎么办呢？
1.了解遗尿的原因
首先，家长需要了解孩子遗尿的原因。有些孩子的遗尿是由于生理原因，如膀胱容量小、夜间尿液分泌过多等。还有一些孩子的遗尿是由于心理原因，如紧张、焦虑等。了解原因有助于针对性地解决问题。
2.建立正确的睡眠习惯
建立正确的睡眠习惯是避免遗尿的重要措施。家长应该让孩子在睡前去上厕所，并且不要喝太多水。此外，家长还可以让孩子养成固定的作息时间，保持良好的睡眠质量。
3.进行训练
家长可以进行训练，帮助孩子控制膀胱。比如，让孩子每隔一段时间去上厕所，以增加膀胱容量。还可以让孩子在夜间起床去上厕所，以减少夜间尿液分泌量。
4.心理疏导
如果孩子的遗尿是由于心理原因引起的，家长需要进行心理疏导。可以通过陪伴孩子、放松气氛、鼓励孩子等方式，让孩子放松心情，减少焦虑感。
5.医学干预
如果孩子的遗尿持续时间较长，家长可以考虑进行医学干预。可以到医院进行检查，了解孩子的具体情况，然后进行针对性的治疗。
总之，儿童五岁遗尿是一种常见的现象，但是家长需要重视。建立正确的睡眠习惯、进行训练、进行心理疏导、进行医学干预等方式都可以帮助孩子摆脱遗尿的困扰。